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Die Lüge allein zu sein
„Ich bin allein und niemand kann mir helfen“ war das selbstauferlegte Gesetz, dem ich mich unterworfen habe. Was bedeutet es nach diesem Gesetz zu leben? Einem einfachen Gedanken, der zu meiner Wahrheit und zu meiner Welt wurde. Ich habe diesen Gedanken kürzlich in einem Schmerz das erste Mal in meinem Kopf gehört und bewusst wahrgenommen. Das tiefe Gefühl des Alleinseins und damit des Verlorenseins, welches die Folge dieses Glaubenssatzes ist, habe ich schon sehr lange gespürt. Also musste auch dieser Satz schon sehr lange in mir versteckt schlummern. Denn mit ihm fing es an. Diesem Satz folgte das Gefühl. Das Gefühl erschuf meine Realität. Als ich den Satz endlich bewusst…
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Essenz
Aus inneren Gefängnissen auszubrechen, ist gar nicht so leicht, wie es sich manchmal anhört. Es kommt nämlich immer darauf an, wieviel Zeit und Aufwand (GedankenEnergie und Gefühle) man in den Bau der Gitterstäbe gesteckt hat. Für mich gibt es keinen anderen Weg mehr. Ich bin es mir nun wert, den Mut aufzubringen, die Geschichten über mich loszulassen, meine Meinung über mich zu revidieren, mein negatives Selbstbild und die alte Vorstellungen von mir abzulegen. Ich entscheide, dass Glaubenssätze keine universellen Wahrheiten sind – sie sind bloß Gedanken. Sie stimmen nicht, doch gewinnen an enormer Kraft, sobald ich an sie glaube. Sie können sehr einsperrend sein und fühlen sich auch körperlich bedrückend…
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Chancen
Die Komfortzone ist nicht bequem. Das gaukelt sie uns nur vor. Aber wenn wir genauer hinschauen, wie verhalten wir uns denn darin? Wie FÜHLEN wir uns? Sind wir glücklich? Nein, wir jammern, schimpfen, klagen an, fühlen uns unwohl, sind wütend, ohnmächtig, traurig und unglücklich. Also ist es doch keine Komfortzone. Was für ein blödes Wort. Es ist eine Angstzone. Eine Erstarrung. Ein Gefängnis. Eine Ausrede, dass wir nichts tun können. Um nichts tun zu müssen. Weil wir genau wissen, was zu tun ist, aber uns das Angst macht, es zu tun. Wir finden wie von Zauberhand Gründe warum wir nichts tun können, warum das alles nicht geht, und halten diese für…
