• Hass braucht Liebe

    Ja ich trage Hass in mir. Ich habe Anteile, die hassen. Mich hassen, das Leben hassen, Verhalten von Menschen hassen. Mein Verhalten hassen. Die einengenden Systeme hassen. Gefühle hassen. Meinen Körper hassen. Ich könnte die Liste endlos verlängern. So groß mein Potenzial zu hassen ist, um ein vielfaches größer ist das Potenzial zu lieben.  Beides liegt in der Waagschale. Die Liebe hat um Welten mehr Gewicht. Beides gehört hier auf Erden zum Leben dazu. Auch der Hass hat seinen Grund, seine Existenzberechtigung und seinen positiven Sinn und Nutzen. Was sind diese?, fragst du, lieber Leser nun vielleicht. Was, wenn du selbst deine Antwort darauf findest? Ich habe meine Antworten gefunden…

  • Neugier

    Heute möchte ich mich bei meiner Neugier bedanken. Meine Neugier ist so stark, dass ich immer wieder Dinge ausprobieren muss und möchte. Dagegen kommen sogar meine inneren und äußeren Saboteure nicht an, die mich auf meinem Weg oft aufhalten möchten. Meine Neugier ist stärker und größer als sie.  Ohne meine Neugier hätte ich mich sooft in meinem Leben aufhalten lassen und hätte viele schöne Dinge verpasst. Dinge, die mich herausfordern. Erlebnisse und Menschen, die mir zeigen, wer ich bin und wer ich sein kann. Ich hätte mich so manches Mal ohne meine Neugier nicht aus meinem Angst/Schuld/und Schamgefängnis getraut.  Meine große Neugier bringt mich voran, wenn mein Wille und mein…

  • Freiheit

    Ich bin alles und ich bin nichts (bestimmtes)  Jede Schublade, in die ich mich stecke, wird mir auf Dauer zu eng. In meinem ganzen Körper fühle ich dieses Gefängnis. Mein Körper zeigt mir deutlich, wenn mein Geist mich wieder in ein Gefängnis eingesperrt hat.  Gefängnisse wie zum Beispiel:  Ich bin mein Beruf. Ich bin was ich tue. Ich bin was ich denke.  Schubladen, wie:  Ich bin gut, oder ich bin schlecht.  Ich bin stark, oder ich bin schwach.  Ich bin erhaben, ich bin mächtig.  Ich bin unfähig, ich bin ohnmächtig. Ich bin schuldig, oder ich bin unschuldig. Ich bin eine gute Mutter, oder ich bin eine schlechte Mutter.  Es gibt…

  • Schreiben

    Schreiben ist für mich heilsam. Schreiben ist für mich Meditation. Schreiben ist für mich bewusst werden. Bewusst werden ist wachsen.  Schreiben ist mein erfüllendstes Tool mich und alles in mir sichtbar zu machen. Schreiben ist meine Heimat.  Ich gehe nie ohne einen Füller und ein Notizbuch aus dem Haus. Wenn ich Tage nicht schreibe, wird meine Sicht unklar und nebelig.  Schreiben bringt meine Energie ins Fließen. Schreiben bringt mich zu meiner ganz eigenen Wahrheit. Schreiben ist ein Prozess. Schreiben macht mich lebendig. Wenn ich schreibe, schreibe ich so ehrlich es mir möglich ist und erlaube mir jeden Gedanken zu denken und aufzuschreiben, sei er auch noch so verboten, beängstigend oder…

  • Weiblichkeit

    Triggerwarnung🔥🤭 Ich habe diesen Monat zum ersten Mal in meinem Leben meine Menstruation gefeiert. Ich verschenke nun mein heiliges Blut zurück an Mutter Erde mit großer Dankbarkeit. Ich habe ein neues Empfinden und eine tiefere Verbindung zur Erde, zu meinem Körper, zu meiner Weiblichkeit und meinem Zyklus. Ich bin ein Stück mehr eins mit Mutter Erde und somit mit mir. Ich danke meiner Sisterhood❤️Verbündeten für diesen Tipp, der mich wach gerüttelt hat und ich danke dir für den Austausch auf unserem Weg in die heilige Weiblichkeit. Es ist so wertvoll und bedeutet mir unendlich viel, dich auch auf diesem Weg zu wissen und nicht alleine zu sein.  Und ebenso danke ich…

  • Verletzlichkeit

    Meine Verletzlichkeit ist mein Tor, mein Portal zu dem Wissen meiner Seele. Sie ist eine Aufforderung für mich in die Unendlichkeit einzutauchen, das Wissen und die Weisheit dort zu bergen und die göttliche Wahrheit an die Oberfläche und in mein Bewusstsein zu bringen, mich an ihr zu nähren und zu wachsen. Meine Verletzlichkeit ist meine Lehrmeisterin und ich darf dem Unterricht nicht fernbleiben. Sie treibt mich an, bringt mich voran und öffnet mir Türen, von denen ich nicht wusste, dass sie existieren.  Meine weibliche Seele fordert mich dazu auf, die Verletzlichkeit wahrzunehmen, mich ihr hinzugeben, in ihre Fülle an Emotionen und Gefühlen einzutauchen, mich mit ihr zu beschäftigen und von…

  • Sterben um zu leben

    Muss ich erst sterben um zu leben? Ich bereite mich viele Momente bewusst auf den Tod vor. Was wenn heute der Tag wäre? Was wenn ich mit meinem Bewusstsein dann noch immer da bin, aber den Körper und alles irdische zurück lassen muss? Wenn ich keine meiner Angelegenheiten mehr regeln kann? Habe ich heute so gelebt, dass ich in Frieden gehen kann? Bin ich im Reinen mit mir selbst?  Wenn nicht, was würde ich morgen, angesichts meines eventuellen Todes und dank einer neuen Chance anders entscheiden?  Meist ist meine Antwort: Ich möchte morgen nach dem Aufwachen mehr geben, ich möchte morgen mehr lieben, ich möchte morgen mehr fünfe gerade sein…

  • Begegnung mit mir selbst

    Freiwillig nehme ich sie mir oft noch immer nicht – die Zeit mit mir alleine, die Zeit ganz für mich selbst.  Noch immer muss das Leben mich liebevoll auffordern oder zwingen, Zeit mit meiner Seele in Genuss zu verbringen. Dabei ist es so wichtig, angstfrei der Zeit mit mir alleine zu begegnen. Zeit, in der ich mich selbst und meine Existenz feiern kann, damit es mir dann auch möglich ist, voller Kraft, stark in mir selbst, die Existenz der anderen zu feiern.  Noch immer glaube ich der Angst, dass die Zeit mit mir alleine einsam, gruselig, dunkel und düster sein wird.  Und immer wieder muss meine Seele mich liebevoll dringlich auffordern,…

  • Wahrheit ist paradox

    Was ich ablehne, das ziehe ich „magisch“ an, was ich nicht sein möchte, das werde ich auf magische Weise, was ich versuche mit aller Macht zu verstecken, wird wie magisch als erstes von allen an mir gesehen. Unsere Welt ist voll von Paradoxen. Ein Ja zu allem was in mir ist, ist die Lösung und bringt mir den Frieden. Ja vielleicht bin ich eine Versagerin. Aber dann bin gleichzeitig auch eine Gewinnerin, denn das eine bedingt das andere. Das eine Extrem kann ich nicht ohne das andere sein.  Ja vielleicht bin ich eine Chaotin. Aber gleichzeitig bin auch die sehr Ordentliche. Ja vielleicht bin ich Schuld an all deinen Problemen,…

  • Selbstliebe

    An Tagen wie heute, fällt es mir leicht mich selbst zu lieben. An Tagen, an denen ich so unendlich fleißig war, mich souverän und groß fühle und tolle Leistung erbracht habe. An diesen Tagen, an denen ich mich stark und unabhängig fühle. An denen ich so richtig im Flow bin.Aber das ist keine Kunst. Mein Bestreben ist es, dass es mir leicht fällt mich an allen Tagen zu lieben, auch an denen, an welchen ich meine eigenen Erwartungen kaum bis gar nicht erfüllen kann. An Tagen an denen ich mich schwach fühle, klein und abhängig, sogar hässlich und nicht liebenswert, viele Fehler mache und Angst habe. An Tagen an denen…

  • Liebe-Weisheit- Güte

    Was, wenn eine Zeit kommt, in der uns keiner mehr vorgibt, was richtig und was falsch ist?  Was, wenn uns niemand mehr unsere Fragen beantworten kann, sondern jeder die Wahrheit und die Antworten alle selbst finden muss?  Was, wenn wir unsere eigenen Entscheidungen ganz alleine treffen und die Konsequenzen dafür alle vollkommen selbst tragen müssen? Was wenn keiner mehr da ist, den wir beschuldigen können? Werden wir dann endlich kreativer? Werden wir weiser entscheiden? Werden wir dann eine andere Welt kreieren?  Wen in uns lassen wir dann entscheiden?  ❤️Die Liebe, die Weisheit und die Güte? Die Freude? Ja trauen wir uns wieder ganz die Freude entscheiden zu lassen? Denn Freude…

  • Liebe und Angst

    Liebe und Angst Virus, Hunger, Misserfolg, Stromausfall, Kälte, Verlust, Allein sein, Streit, etc… 🖤Alles wovor ich Angst habe wird mich finden🖤es wird mich besiegen🖤ich kann nicht entkommen🖤ich kann mich nicht schützen 🖤Meine Angst ist mächtiger als ich… ❤️ …Bis… …zu dem Moment…  ….an dem ich stehenbleibe…  …ihr gegenüber stehe… …aufhöre zu kämpfen… …aufhöre zu flüchten… …aufhöre mich zu verstecken… ….ihr in die Augen blicke… …ihr zuhöre… …sie fühle… …die Wahrheit erkenne… …die, mich befreit und erlöst… …bis ich erkenne, wer ich wirklich bin… ❤️ Die Angst ist mächtiger als ich, bis ich erkenne, dass ich mächtiger bin als die Angst. Denn ich bin so mächtig, dass ich Angst erschaffen kann.…

  • Wirkung = Ursache = Wirkung

    Die Wirkung liegt in der Gegenwart und ist gleichzeitig die Ursache für das Vergangene♥️ Die Ursache und die Auswirkung eines Geschehens sind eins. Das was sich an Emotionen und Gedanken auf ein Ereignis zeigt, ist die Wirkung. Das was sich an Emotionen und Gedanken auf ein Ereignis zeigt, ist gleichzeitig auch die Ursache, die (bewusst oder unbewusst) gesetzt wurde und sich nun wiederholt.  Ursache und Wirkung sind stets ein und dasselbe. Unser Verstand versteht nicht, dass Gefühle und Gedanken, die sich zeitlich gesehen NACH einem Ereignis einstellen, gleichzeitig schon vorher da waren und somit die URSACHE für das Ereignis sind. Wir sind schöpferische Wesen, ob wir uns dessen bewusst sind, oder…

  • Vertrauen

    Eine Wand aus NEBEL 🌁 – manchmal stehe ich davor, mittendrin und sehe nur den nächsten Schritt. Und manchmal sehe ich sogar den nächsten und übernächsten Schritt und das Licht am Ende, aber noch nicht den ganzen Weg dorthin. Dann zeigt sich der Weg manchmal nur step by step – in kleinen Schritten.  Diese achtsam und langsam zu beschreiten bringt mich voran. Die kleinen Schritte zu sehen ist nicht selbstverständlich, denn manchmal stehe ich im Dunkeln und sehe nicht mal den nächsten Schritt. Aber dann ist es meine Aufgabe für mich zu sorgen, Verantwortung zu übernehmen und nach dem nächsten Schritt mein Innerstes – mein Herz ♥️ zu FRAGEN.  Denn mein Herz…