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Essenz
Aus inneren Gefängnissen auszubrechen, ist gar nicht so leicht, wie es sich manchmal anhört. Es kommt nämlich immer darauf an, wieviel Zeit und Aufwand (GedankenEnergie und Gefühle) man in den Bau der Gitterstäbe gesteckt hat. Für mich gibt es keinen anderen Weg mehr. Ich bin es mir nun wert, den Mut aufzubringen, die Geschichten über mich loszulassen, meine Meinung über mich zu revidieren, mein negatives Selbstbild und die alte Vorstellungen von mir abzulegen. Ich entscheide, dass Glaubenssätze keine universellen Wahrheiten sind – sie sind bloß Gedanken. Sie stimmen nicht, doch gewinnen an enormer Kraft, sobald ich an sie glaube. Sie können sehr einsperrend sein und fühlen sich auch körperlich bedrückend…
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Heimkehr
In meine innere Welt kann niemand wirklich hinein und ich kann nicht wirklich hinaus. Ich kann es versuchen, aber mein lebenslanger Versuch endete in einem energetischen Chaos. Und nur ich selbst kann dieses Chaos in mir wieder ordnen. Beim Aufräumen habe ich noch mal tiefer in mich geschaut und etwas entdeckt, das mir irgendwie bekannt war, aber auf gewissen Ebenen noch verborgen lag – weitere unbewusste Prozesse, die mich beeinflussten, mit fatalen und weitreichenden Folgen. Davon möchte ich erzählen. Schon früh richtete ich meinen Blick nach außen, weil meine innere Welt so schmerzvoll war. Die Welt der anderen schien heller und bunter, während es in mir dunkel und einsam war.…
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Liebe in der Dunkelheit
Fühlen heilt
Sensibilität – Sinnlichkeit – Härte
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Reinheit
Sind Kinder kritikfähig und müssen sie es sein? War ich das einzige Kind, das mit 6 Jahren nicht selbstkritisch genug für die Erwachsenen war? Stimmte was mit mir nicht oder stimmte mit dem System etwas nicht? Aus meiner Sicht sind Kinder sehr empfindsame Wesen und nicht kritikfähig. Ich finde, ich war da keine Ausnahme, sondern ich bin die Regel. Bewertung, Kritik, Ermahnungen und Zurechtweisungen tun den meisten Kindern sehr weh, beschämen sie und können im Erwachsenenalter unter anderem zu Selbstverleugnung, Selbtsunterdrückung und zur Selbstfolter im Gewand des Perfektionismus führen. Warum beobachte ich so viele Erwachsene, die heute perfekt sein und alles unter einen Hut bekommen müssen? Jonglieren bis zum Ende…
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Liebe in der Dunkelheit
Ich bringe Liebe in meine Dunkelheit. Ich schaffe es nach vielen Jahren Übung immer wieder in meine Welt der Ängste und Gefühle zu tauchen, ohne mich darin zu verlieren. Ich muss nicht mehr vor meinen Ängsten und Gefühlen davon laufen. Ich habe gelernt stehen zu bleiben, mich ihnen zu stellen, sie wahrzunehmen und ihnen zuzuhören. Ich versinke in ihnen und bleibe dennoch ich. Ich fange sogar erst dort an, genau zu erkennen und zu fühlen wer ich wirklich bin. Es ist ein wunderschöner und heilsamer Ort, ein heilsamer Prozess. Dort in dieser Welt bin ich in den Jahren so gewachsen. Dort in der Mitte des Sturms, das bin ich, keine…
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Im Flow der Liebe
Ein Leben im Flow der Liebe ist für mich ein Leben im Fluss, es fließt von selbst. Es fließt irgendwie leicht, auch wenn die Themen für mich als Mensch schwer sind. Wenn das Leben mir nicht flüssig erscheint, hat sich der Fluss gedreht, ich aber bin irgendwo stehen geblieben oder versuche dieselbe alte Richtung weiter zu fließen. Und das wird mit der Zeit spürbar zäh. Auch das ist das Leben, auch das ist in Ordnung. Es fühlt sich für mich aber irgendwann nicht mehr gut an, selbst wenn es vorher wunderschön war. Also mache ich mich innerlich auf die Suche nach dem Flow. Wo fühle ich ihn, wo will er…
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Reinheit
Angst vor dem Leben = Angst vor der Liebe
Liebeserklärung
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Ich fühle, also bin ich (wach)
Ich heiße Angela und ich bin süchtig nach Denken. Ich beobachte mich und stelle fest: ich bin süchtig nach Denken. Warum? Wovor will ich mich schützen? Was will ich nicht fühlen? Wer will ich nicht sein. Ich denke also bin ich. Stimmt das wirklich? Ich spüre, die Wahrheit ist: Ich denke also schlafe ich. Wenn ich schlafe bin ich nicht (anwesend) Etwas anderes ist ICH. Das Opfer übernimmt meinen Platz, das Ego, der Verstand, oder das Kind, oder die Süchtige. Irgendein Mitbewohner in meinem Energiesystem übernimmt die Führung, weil ich denke, äh schlafe. Aber wo bin ich? Wie werde ich wieder wach? Indem ich mich beobachte. Dann erkenne ich. Die…
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Liebe und Freiheit- die zwei Flügel 🪽
Ich fühle wer ich bin. Ich fühle es und diese Energie darf sich jetzt frei ausdehnen. Ich bin hier um ihr gänzlich Ausdruck zu verleihen. Niemand hat sie je einsperren können, ohne meine (unbewusste) Zustimmung. Niemand hätte sie je unterdrücken können, wenn ich es nicht selbst getan hätte. Und ich habe es getan. Ich wollte mein wahres Wesen vor der Welt verstecken, weil ich es nicht kontrollieren kann. Weil ich nicht wusste, wie ich mit den Konsequenzen umgehen soll, weil ich Angst hatte und abhängig von der Zuneigung der Gesellschaft war. Weil ich nicht wusste und vertraute wie schön, ehrlich und liebend unser Wesen in Wahrheit ist. Und weil ich…
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Spuren
Lange habe ich tief in mir geglaubt, dass ich störe. Ich hatte die unbewusste Angst, überall wo ich bin Schaden anzurichten. Teile in mir wollten deshalb, dass ich mich verstecke und unsichtbar mache. Andere Teile in mir wollten deshalb gar nicht erst auf der Erde landen. So viel Lebensfreude, die ich bin und die in mir ist, durfte nicht atmen. Und wieder habe ich diese traurige und unangenehme Aussage, an die ich glaubte, vor mir selbst versteckt. Ich konnte es in meinen Spiegeln um mich herum sehen und fühlen und meine versteckte „Wahrheit“ hat mir sehr wehgetan. Ich hatte stets das subtile Gefühl immer und überall ein überflüßiges Puzzleteil zu…
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Veränderung
Eine Krise, ob klein oder groß, ist das Ende eines Kreislaufs. Ein Kreislauf, der irgendwann ein Mal in mir begonnen hat. Der Kreislauf endet in etwas Unangenehmen, wenn mir nicht dient, was ich einst gesät habe. Die Krise macht das Unsichtbare sichtbar. Sie ist das Ende und gleichzeitig ein Neuanfang. In einer Krise stehe ich vor der Wahl: Ich kann den gleichen Kreislauf erneut beginnen, indem ich denselben Gedanken denke, an derselben Wahrheit festhalte, dieselben Handlungen vollziehe. Ich erhalte dasselbe Ergebnis. Eine Krise ist aber gleichzeitig auch eine Chance für einen wahren Neubeginn. Bin ich unbewusst und unachtsam in diesem Moment, stehe ich wahrscheinlich irgendwann noch mal an diesem Punkt,…
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Der Kampf um Liebe
Wenn ich zurückblicke auf die Beziehung zu mir und meinem Körper, habe ich die längste Zeit meines Lebens versucht, meinen eigenen Körper zu missbrauchen. Das sind harte Worte und es war nie meine bewusste Absicht, aber genau so ist es, wenn ich es mal ehrlich auf den Punkt bringe. Ich wollte, dass er mir gehorcht und so aussieht, wie ich glaube, dass ich mehr Liebe von anderen bekomme. Ich habe ihn ausgehungert, vollgestopft, mich erbrochen, mich zu Leistungen angetrieben und wollte mit den Resultaten andere Menschen dazu manipulieren, mich zu mögen und schön zu finden. Ich wollte ihre Aufmerksamkeit, Liebe und Energie erhalten. Alles was ich für meinen Körper getan…
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Der Schmerz des Erwachens
Ich beobachte bei mir und anderen Menschen oft, dass wir Meister darin sind uns Illusionen, Lügen und Irrtümer zu kreieren, oder zu übernehmen, zu glauben und darin zu leben. Wenn diese Gerüste einstürzen, kann es höllisch weh tun. Wenn ich mich anfangs noch gegen eine (unangenehme) Wahrheit wehre, so klopft sie doch immer wieder an. Irgendwann muss ich mich ihr stellen, denn die Wahrheit setzt sich immer durch, und wenn sie durch die Tür kommt, schmerzt es manchmal unerträglich. Je mehr ich mich in mein (Lügen-)Gerüst verstrickt habe, umso größer ist der Aufwachschmerz. Es tut aber nur eine kurze Weile weh, der Schmerz vergeht. Es lohnt sich immer sich diesem…
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Hinter allem ist die Liebe
Ich fühle, also bin ich (wach)
Reinheit
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back to nature
Gestern lag ich an einem herrlichen Strand von Kreta und beobachtete die Menschen, das Meer und das rege Treiben um mich herum. Ich beobachtete mich selbst, meine Gedanken und meine Gefühle. Dabei fiel mir auf, wie weit ich bereits wieder zurück bin, in der Verbindung und im Vertrauen zur Natur. Ich durfte mich schon aus so vielen künstlichen Abhängigkeiten befreien, fühle mich dadurch freier und spare viel Geld, das ich nicht erwirtschaften muss und dadurch mehr Zeit für mich und meine wahren Bedürfnisse habe. Eines meiner Lebensmottos ist „back to nature“. Was ich als erstes dazu sagen möchte: Ich bin Natur, wie jeder Mensch. Ich bin nicht getrennt von ihr.…
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Hass braucht Liebe
Ja ich trage Hass in mir. Ich habe Anteile, die hassen. Mich hassen, das Leben hassen, Verhalten von Menschen hassen. Mein Verhalten hassen. Die einengenden Systeme hassen. Gefühle hassen. Meinen Körper hassen. Ich könnte die Liste endlos verlängern. So groß mein Potenzial zu hassen ist, um ein vielfaches größer ist das Potenzial zu lieben. Beides liegt in der Waagschale. Die Liebe hat um Welten mehr Gewicht. Beides gehört hier auf Erden zum Leben dazu. Auch der Hass hat seinen Grund, seine Existenzberechtigung und seinen positiven Sinn und Nutzen. Was sind diese?, fragst du, lieber Leser nun vielleicht. Was, wenn du selbst deine Antwort darauf findest? Ich habe meine Antworten gefunden…
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Neugier
Heute möchte ich mich bei meiner Neugier bedanken. Meine Neugier ist so stark, dass ich immer wieder Dinge ausprobieren muss und möchte. Dagegen kommen sogar meine inneren und äußeren Saboteure nicht an, die mich auf meinem Weg oft aufhalten möchten. Meine Neugier ist stärker und größer als sie. Ohne meine Neugier hätte ich mich sooft in meinem Leben aufhalten lassen und hätte viele schöne Dinge verpasst. Dinge, die mich herausfordern. Erlebnisse und Menschen, die mir zeigen, wer ich bin und wer ich sein kann. Ich hätte mich so manches Mal ohne meine Neugier nicht aus meinem Angst/Schuld/und Schamgefängnis getraut. Meine große Neugier bringt mich voran, wenn mein Wille und mein…
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Freiheit
Ich bin alles und ich bin nichts (bestimmtes) Jede Schublade, in die ich mich stecke, wird mir auf Dauer zu eng. In meinem ganzen Körper fühle ich dieses Gefängnis. Mein Körper zeigt mir deutlich, wenn mein Geist mich wieder in ein Gefängnis eingesperrt hat. Gefängnisse wie zum Beispiel: Ich bin mein Beruf. Ich bin was ich tue. Ich bin was ich denke. Schubladen, wie: Ich bin gut, oder ich bin schlecht. Ich bin stark, oder ich bin schwach. Ich bin erhaben, ich bin mächtig. Ich bin unfähig, ich bin ohnmächtig. Ich bin schuldig, oder ich bin unschuldig. Ich bin eine gute Mutter, oder ich bin eine schlechte Mutter. Es gibt…
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Schreiben
Schreiben ist für mich heilsam. Schreiben ist für mich Meditation. Schreiben ist für mich bewusst werden. Bewusst werden ist wachsen. Schreiben ist mein erfüllendstes Tool mich und alles in mir sichtbar zu machen. Schreiben ist meine Heimat. Ich gehe nie ohne einen Füller und ein Notizbuch aus dem Haus. Wenn ich Tage nicht schreibe, wird meine Sicht unklar und nebelig. Schreiben bringt meine Energie ins Fließen. Schreiben bringt mich zu meiner ganz eigenen Wahrheit. Schreiben ist ein Prozess. Schreiben macht mich lebendig. Wenn ich schreibe, schreibe ich so ehrlich es mir möglich ist und erlaube mir jeden Gedanken zu denken und aufzuschreiben, sei er auch noch so verboten, beängstigend oder…
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Weiblichkeit
Triggerwarnung🔥🤭 Ich habe diesen Monat zum ersten Mal in meinem Leben meine Menstruation gefeiert. Ich verschenke nun mein heiliges Blut zurück an Mutter Erde mit großer Dankbarkeit. Ich habe ein neues Empfinden und eine tiefere Verbindung zur Erde, zu meinem Körper, zu meiner Weiblichkeit und meinem Zyklus. Ich bin ein Stück mehr eins mit Mutter Erde und somit mit mir. Ich danke meiner Sisterhood❤️Verbündeten für diesen Tipp, der mich wach gerüttelt hat und ich danke dir für den Austausch auf unserem Weg in die heilige Weiblichkeit. Es ist so wertvoll und bedeutet mir unendlich viel, dich auch auf diesem Weg zu wissen und nicht alleine zu sein. Und ebenso danke ich…
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Verletzlichkeit
Meine Verletzlichkeit ist mein Tor, mein Portal zu dem Wissen meiner Seele. Sie ist eine Aufforderung für mich in die Unendlichkeit einzutauchen, das Wissen und die Weisheit dort zu bergen und die göttliche Wahrheit an die Oberfläche und in mein Bewusstsein zu bringen, mich an ihr zu nähren und zu wachsen. Meine Verletzlichkeit ist meine Lehrmeisterin und ich darf dem Unterricht nicht fernbleiben. Sie treibt mich an, bringt mich voran und öffnet mir Türen, von denen ich nicht wusste, dass sie existieren. Meine weibliche Seele fordert mich dazu auf, die Verletzlichkeit wahrzunehmen, mich ihr hinzugeben, in ihre Fülle an Emotionen und Gefühlen einzutauchen, mich mit ihr zu beschäftigen und von…
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Sterben um zu leben
Muss ich erst sterben um zu leben? Ich bereite mich viele Momente bewusst auf den Tod vor. Was wenn heute der Tag wäre? Was wenn ich mit meinem Bewusstsein dann noch immer da bin, aber den Körper und alles irdische zurück lassen muss? Wenn ich keine meiner Angelegenheiten mehr regeln kann? Habe ich heute so gelebt, dass ich in Frieden gehen kann? Bin ich im Reinen mit mir selbst? Wenn nicht, was würde ich morgen, angesichts meines eventuellen Todes und dank einer neuen Chance anders entscheiden? Meist ist meine Antwort: Ich möchte morgen nach dem Aufwachen mehr geben, ich möchte morgen mehr lieben, ich möchte morgen mehr fünfe gerade sein…
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Begegnung mit mir selbst
Freiwillig nehme ich sie mir oft noch immer nicht – die Zeit mit mir alleine, die Zeit ganz für mich selbst. Noch immer muss das Leben mich liebevoll auffordern oder zwingen, Zeit mit meiner Seele in Genuss zu verbringen. Dabei ist es so wichtig, angstfrei der Zeit mit mir alleine zu begegnen. Zeit, in der ich mich selbst und meine Existenz feiern kann, damit es mir dann auch möglich ist, voller Kraft, stark in mir selbst, die Existenz der anderen zu feiern. Noch immer glaube ich der Angst, dass die Zeit mit mir alleine einsam, gruselig, dunkel und düster sein wird. Und immer wieder muss meine Seele mich liebevoll dringlich auffordern,…
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Wahrheit ist paradox
Was ich ablehne, das ziehe ich „magisch“ an, was ich nicht sein möchte, das werde ich auf magische Weise, was ich versuche mit aller Macht zu verstecken, wird wie magisch als erstes von allen an mir gesehen. Unsere Welt ist voll von Paradoxen. Ein Ja zu allem was in mir ist, ist die Lösung und bringt mir den Frieden. Ja vielleicht bin ich eine Versagerin. Aber dann bin gleichzeitig auch eine Gewinnerin, denn das eine bedingt das andere. Das eine Extrem kann ich nicht ohne das andere sein. Ja vielleicht bin ich eine Chaotin. Aber gleichzeitig bin auch die sehr Ordentliche. Ja vielleicht bin ich Schuld an all deinen Problemen,…
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Selbstliebe
An Tagen wie heute, fällt es mir leicht mich selbst zu lieben. An Tagen, an denen ich so unendlich fleißig war, mich souverän und groß fühle und tolle Leistung erbracht habe. An diesen Tagen, an denen ich mich stark und unabhängig fühle. An denen ich so richtig im Flow bin.Aber das ist keine Kunst. Mein Bestreben ist es, dass es mir leicht fällt mich an allen Tagen zu lieben, auch an denen, an welchen ich meine eigenen Erwartungen kaum bis gar nicht erfüllen kann. An Tagen an denen ich mich schwach fühle, klein und abhängig, sogar hässlich und nicht liebenswert, viele Fehler mache und Angst habe. An Tagen an denen…
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Liebe-Weisheit- Güte
Was, wenn eine Zeit kommt, in der uns keiner mehr vorgibt, was richtig und was falsch ist? Was, wenn uns niemand mehr unsere Fragen beantworten kann, sondern jeder die Wahrheit und die Antworten alle selbst finden muss? Was, wenn wir unsere eigenen Entscheidungen ganz alleine treffen und die Konsequenzen dafür alle vollkommen selbst tragen müssen? Was wenn keiner mehr da ist, den wir beschuldigen können? Werden wir dann endlich kreativer? Werden wir weiser entscheiden? Werden wir dann eine andere Welt kreieren? Wen in uns lassen wir dann entscheiden? ❤️Die Liebe, die Weisheit und die Güte? Die Freude? Ja trauen wir uns wieder ganz die Freude entscheiden zu lassen? Denn Freude…
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Liebe und Angst
Liebe und Angst Virus, Hunger, Misserfolg, Stromausfall, Kälte, Verlust, Allein sein, Streit, etc… 🖤Alles wovor ich Angst habe wird mich finden🖤es wird mich besiegen🖤ich kann nicht entkommen🖤ich kann mich nicht schützen 🖤Meine Angst ist mächtiger als ich… ❤️ …Bis… …zu dem Moment… ….an dem ich stehenbleibe… …ihr gegenüber stehe… …aufhöre zu kämpfen… …aufhöre zu flüchten… …aufhöre mich zu verstecken… ….ihr in die Augen blicke… …ihr zuhöre… …sie fühle… …die Wahrheit erkenne… …die, mich befreit und erlöst… …bis ich erkenne, wer ich wirklich bin… ❤️ Die Angst ist mächtiger als ich, bis ich erkenne, dass ich mächtiger bin als die Angst. Denn ich bin so mächtig, dass ich Angst erschaffen kann.…
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Ein großer ❤️-Dank für dieses Feedback zur Lesung
„Ich durfte heute mit der wundervollen Angela eine wunderschöne Lesung in meinem Energiefeld erleben. Von Angela begleitet zu werden, war so wunderschön. Es war so beschützt und geführt. Die Herausforderungen wirkten federleicht. Obwohl das mehrere meiner größten und schwersten Themen waren, habe ich mich so geborgen, beschützt und begleitet und verstanden gefühlt, dass jedes Thema das abgeschlossen werden durfte, sich in der Bewältigung wie ein Wimpernschlag anfühlte und nicht wie sonst eine große Herausforderung. Angela hat eine große Gabe und Fähigkeit, alles in Leichtigkeit umzuwandeln und mit so einer HerzensWärme, dass man jedes Thema gerne in Begleitung von ihr angehen möchte. Ich möchte mich noch mal von Herzen bedanken für…
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Ein herzliches Danke❤️für das Feedback zur Lesung
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